В субботу, 10 августа, на стадионе «Ангстрем» (Озерная аллея, 3) пройдет окружной физкультурно-спортивный праздник, приуроченный к празднованию 80-летия Всероссийского дня физкультурника.
Гостей фестиваля ждет яркий праздник спорта,здоровья, красоты и музыки в компании друзей, родственников и единомышленников. В течение 7 часов на открытом воздухе будут проходить различные активности и мастер-классы, сдача нормативов ГТО, розыгрыши подарков от партнеров мероприятия и многое другое.
Организаторы фестиваля: ГБУ «ЦФКиС Зеленоградского АО г. Москвы» Москомспорта , ГАУК г. Москвы «Культурный центр «Зеленоград» , ГБУ г. Москвы «Спортивно-досуговый центр «Талисман» .
Вход свободный. Добраться до стадиона «Ангстрем» можно либо на личном транспорте (будут открыты бесплатные парковки вблизи стадиона) либо на автобусе № 31 до остановки «Городской пруд» или на автобусах №10 и №19 до остановки «Озерная аллея».
Комплекс ГТО / 10:00-17:00 / 6+
Для участия в выполнении нормативов комплекса ГТО при себе необходимо иметь:
· УИН (уникальный идентификационный номер, присваиваемый при регистрации на портале комплекса ГТО https://user.gto.ru )
· документ, удостоверяющий личность (для лиц, не достигших четырнадцати лет – свидетельство о рождении либо его копия)
· медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО
Все желающие могут попробовать свои силы в выполнении следующих нормативов:
· челночный бег 3х10 м
· бег на дистанции 30 метров, 60 метров, 100 метров
· бег на дистанции 1000 метров, 1500 метров, 2000 метров, 3000 метров
· подтягивание из виса на высокой перекладине
· рывок гири 16 кг
· сгибание и разгибание рук
· наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами
· прыжок в длину
· поднимание туловища из положения лежа на спине
· стрельба из электронного оружия
Общегородской триатлон Бег+Фитнес+Йога / 12:30-14:00 / 6+
В рамках фестиваля состоится общегородской полуторачасовой триатлон – 30 минут бега или зумбы на выбор, затем получасовая функциональная тренировка, а в завершение 30-минутный йога-сет. Сбор участников к 12:30. Регистрация не требуется. Все участники триатлона получат сувенирные медали.
Триатлон рассчитан для людей с любым уровнем физической подготовки. Каждый участник выбирает нагрузку для себя по самочувствию. Беговой этап можно пробежать, пройти или даже протанцевать. Элементы функциональной тренировки и йоги будут несложными. Участие в триатлоне носит не соревновательный характер, а направлено на приобщение наших горожан к здоровому образу жизни и получения хорошего настроения.
Концерт группы «Глафира Band» / 14:00 – 17:00 / 0+
На открытой сцене выступит группа, известная далеко за пределами нашего города. Песни, которые прозвучат, «подходят» и взрослым, и детям!
Глафира Band – это эклектика разных эпох, стилей и направлений. Это рок и фолк, инди-рок, кантри и блюграсс. А если просто – это хорошая музыка со смыслом, музыка настроения, жизни. Это музыка энергии, радости, силы и в тоже время по-женски метафоричная, наполненная и неуловимо прекрасная. Это музыка, которая понятна и нравится всем.
Развлечения для всей семьи / 12:00 – 17:00 / 3+
На фестивале предусмотрено специальное пространство, где будут представлены различные активности и творческие занятия для детей. В частности, демонстрация и примерка боевой одежды и снаряжения пожарного, поражение мишени водой из пожарного ствола на площадке от МЧС, семейные эстафеты и полоса препятствий на большой надувной конструкции от Центра физкультуры и спорта Зеленограда, показательные выступления и мастер-классы от студии воздушно-спортивного эквилибра «Polerina», розыгрыш подарков и сертификатов от спортивного комплекса GOPark, активности от спортивного комплекса «Космос», анимация от детского агентства праздников «Куча-Мала», открытые уроки по фитнесу на батуте от @jumping_fitness_zelenograd.
На фестивале можно будет вкусно и полезно подкрепиться на фудкорте у семейного кафе «Андерсон» и вегетарианского кафе-пекарни «Кулинария Здоровья», отдохнуть на траве или трибунах под приятную музыку.
ПРОГРАММА ФЕСТИВАЛЯ:
09:30-10:00 | Открытие регистрации на выполнение нормативов комплекса ГТО
|
10:00-17:00 | Прием нормативов комплекса ГТО https://zelsport.ru/vserossijskij-fizkulturnosportivnyj-kompleks : - челночный бег 3х10 м - бег на дистанции 30 м, 60 м, 100 м - бег на дистанции 1000 м, 1500 м, 2000 м, 3000 м - подтягивание из виса на высокой перекладине - рывок гири 16 кг - сгибание и разгибание рук - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами - прыжок в длину - поднимание туловища из положения лежа на спине - стрельба из электронного оружия
|
12:00-17:00 | Площадки с активностями для детей и взрослых: - мастер-классы и интерактивная площадка с пожарной машиной от МЧС (до 14:00) - семейные веселые эстафеты и надувная полоса препятствий от Центра физкультуры и спорта Зеленограда - показательные выступления и мастер-классы от студии воздушно-спортивного эквилибра «Polerina» http://www.polerina-dance.com - программа активностей, розыгрыш подарков и сертификатов от спортивного комплекса GOPark https://gopark.today/fitness/ - программа активностей от спортивного комплекса «Космос» http://cosmos.zelenograd.ru - анимация и активности от детского агентства праздников «Куча-Мала» http://кучамала.дети - открытые уроки по фитнесу на батуте от @jumping_fitness_zelenograd https://www.instagram.com/jumping_fitness_zelenograd/
|
12:00-12:05 | Торжественная церемония открытия, чествование спортсменов
|
12:05-12:20 | Показательные выступления от команды Street Workout «Р.У.С.Ъ.», студии воздушно-спортивного эквилибра «Polerina», участников проекта «Московское долголетие»
|
12:20-12:30 | Турнир по перетягиванию каната
|
12:30-14:00 | Общегородской семейный триатлон (для всех желающих) http://zls.creativepeople.ru - 12:30 Бег / Зумба, инструктор Валентина Богданова (GOPark) https://gopark.today/fitness/ - 13:00 Функциональная тренировка, инструктор Наталья Греднигер (Enievna Life Style) https://www.instagram.com/enievna/ - 13:30 Йога-сет, инструктор Алексей Кравченко (Polerina) http://www.polerina-dance.com
|
12:30-15:30 | Турниры по мини-футболу и тэг-регби
|
14:00-16:00 | Семейные веселые эстафеты (все участники получат сувенирные медали)
|
14:00-17:00 | Музыкальный концерт группы «Глафира Band» https://www.facebook.com/glafiraband/
|